上班族每天喝4杯茶护眼 上班族必喝的3款护眼茶

发布时间:2019-10-23 来源:春季老节气养生

导读: 现在几乎所有的上班族都是整天面对着电脑,再加上隔三差五地加班熬夜,身体也发出了“抗议”,特别是眼睛。因此上班族日常要长春癫痫医院哪些好多喝些明目的茶来对抗眼疲劳,保护眼睛。喝哪些茶能护眼呢?下面跟小编一起来看看吧。……

1、上午一杯绿茶

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绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出癫痫病的治疗方法哪些好对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。

2、下午一杯菊花茶<随州癫痫病是怎么治疗的/strong>

菊花有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解郁有帮助。