OL立秋养生八恶习毁容(2)

发布时间:2020-06-17 来源:春季老节气养生

五、盲目

爱美之心,人皆有之,职业女性尤其如此,许多人千方百计想减掉自己体内多余的脂肪,、减肥餐等各种各样的减肥措施令人眼花缭乱。

减肥者想速见成效,拼命节食,结果是体重减轻了,身体却垮了。

建议:合理控制,少吃多餐,用水果、山东哪家治疗癫痫病最好蔬菜代替肉类、等,每天8杯水。

六、借酒消愁

职业女性在工作中总会遇到一些挫折和打击,有些人往往借酒消愁,或者把喝酒当成现代生活方式中的一种时髦行为。

其实,借酒消愁愁更愁。只顾闷头苦饮的结果使大量酒精进入人体,神经系统受损,这种行为很危险!癫痫病不治疗会怎么样p>

建议:戒酒!

七、见异思迁

职业女性由于接触面广,会遇到各种各样的,其中不乏优秀者,如果没有较好的道德修养,婚外恋由此产生,结果往往轻则家庭失和,重则离婚。

离婚女性与家庭幸福者相比,前者的寿命缩短5年左右。而对朝癫痫病吃什么药才可以控制?夕相处的夫妻来说,如果经常争吵、不和、斗气、互不相让,则会导致内分泌系统功能紊乱,内脏器官功能失调,患上各种身心疾病,以致未老先衰,缩短寿命。

建议:忠诚美满的婚姻是健康美容的最佳良方。

八、忧愁抑郁

生活中的烦恼在所难免,将忧愁烦宝宝发烧抽搐应急措施恼压在心中显然是不妥,心情不好应学会心理调节。

建议:尽量想办法宣泄或转移,如找好友聊天,一吐为快,或纵情山水,饱览大好河山,使心胸开阔,热爱生活。

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